浜田ブリちゃんが痩せたベジライフ酵素液で1日ファスティングしてみたよ！
2013-10-08
浜田ブリトニーさんの広告を良く目にする
ブリちゃんといえば、身長があたしと同じくらいなので、体型など比較しやすいんだよね(^-^;)。
この身長で50kgあったっていうのはヤバイ！
ブリちゃんのダイエット前の姿はかなりヤバい状態だったけど、それが30kg台になったっていうんだからすごいよねー！
あたしも、30kg台とまではいかないにしても、今より5kgは減らしたい現状。
そして、栄養を摂りながら即効性のあるダイエットをしたいならやっぱ酵素断食（ファスティング）が手っ取り早い。あたしも何度かやってきたけど、そのたび結果は出てる。
ちょっと最近かなりまずい状況なので、久し振りに１日ファスティングダイエットやってみることにしたよ。
ブリちゃんが痩せた！ベジライフ酵素液とは？
ベジライフ酵素液は、90種類の野菜や果物・海藻類を熟成発酵させた、栄養たっぷりの植物発酵エキス。
ただ食べモノを減らすというダイエットでは栄養も偏ってしまうけど、栄養をしっかり摂りながらカロリーも押さえられるので、酵素ダイエットは人気が高いです。
ブリちゃんは朝食を置きかえることで痩せたとのことだけど、集中的にダイエットしたいなら１日ファスティングダイエットがおススメです。
１日ファスティングやってみたよ～！
置き換え方はいろいろだけど、朝だけ置き換える場合は、朝食はベジライフ酵素液20ml＋100%ジュースなどを摂り、昼食、夕食は通常通り摂ります。
1日ファスティングの場合は、2時間おきにベジライフ酵素液40mlを摂ります。
空腹を感じたら2時間待たずに飲んでもＯＫ。
また、飲み方も色々。
そのまま飲んでもいいし、水で割っても野菜ジュースなどで割ってもＯＫ。
ベジライフ酵素液は他の酵素ドリンクと比べると、ドロッとしてなくて割とさらっとしているので、私はそのまま飲むのが好きです。
そして、味も美味しいの！ほんのり甘みのある植物エキスで、とっても飲みやすい。
思わずおかわりしたくなっちゃう感じ(笑)。でも我慢！
夜まで1日断食したら、前日よりも体重が1.5㎏減りましたよー！！！
やっぱ、手っ取り早く減らしたいときは1日ファスティングだね♪
ベジライフ酵素液はまだ残っているので、あとは１食置き換えでゆるくダイエットしていこうと思います。
ダイエットは継続が大事
やっぱね、ダイエットは続けられなければ意味がありません。
酵素ダイエットなら、美味しいし手軽だから続けられるよね。
私も今回は1本だけじゃなく継続したいと思って、定期コースを申し込もうともいます。
定期コースといっても、１回で止めることもできるので、とっても良心的。
定期コースはベジライフ酵素液２本に、2,500円相当のダイエットサポートサプリが毎回付いて9,600円税込・送料無料。
ベジライフ最安値です。
定期購入の初回には、おまけでタンブラーとレコーディングノート（ダイエット記録帳）が付いてくるよ。
あたしもとりあえず1回分購入してみるよー！！！
目指せ！年内に-5kg！
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カテゴリ ：ダイエットサプリメント
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コメント(1)
LinkShare Award 2009
「結」賞いただきました！
