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N-Academyで『お腹まわり凹ませメソッド講座』受講中!

 2013-07-11
N-Academyというeラーニングサイトで、お腹凹ませメソッド講座を受講中です。


N-Academyとは、NTTナレッジスクウェアが運営するeラーニングサイト。
様々な講座があり、資格取得やスキルアップを目指すことが出来ます。
資格取得の専門学校、ヒューマンアカデミーとコラボして運営されています。

お腹凹ませメソッド講座


そんなN-Academyの講座群の中に、『お腹凹ませメソッド講座』という、とっても気になる講座があったので、受講させていただくことになりました。

トレーナーは、ボディデザインクリエイターの松井薫氏。


WiiFitシリーズの、トレーニング監修を務めた方なんですよ。

お腹凹ませメソッド講座は、3週間でマイナス5cmを目指そう!という講座です。
3週間で果たして効果が出るのか?を試してみることにしました。

1日1分の簡単トレーニング!


トレーニングはわずか1日1分!
動画を見ながら一緒にトレーニングをします。


まず、各エクササイズの説明を聞いてから実際1分間のエクササイズを行います。
動画は、説明も含めて1本3分くらい。

1分間のエクササイズ中は動画の右上に残り時間が出ます。


3週間で本当にお腹に変化が出るのか?


というわけで、お腹周りのスリム化にチャレンジしているわけです。
まだ始めたばかりですが、本当に3週間でお腹に変化が出るのか?を実験中です♪

動画は見ると、一覧に「受講完了」と表示されるので、現在の進捗も確認が出来ます。


また後程、3週間実行した結果をレポートさせていただきます!

お腹周り凹ませメソッド講座受講料¥4,980。お値段もとってもリーズナブルです。

お申込はこちら blue.gif 1日1分、3週間で5cm減る!お腹まわり凹ませメソッド講座
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